武道を始める
空手・柔術・MMAを通じて、技術、身体、判断力を育てる。初めての人は、まず体験会から。
体験会の内容を見る →KARATE / JIU-JITSU / MMA
強さは、
稽古でしか身につかない。
空手・柔術・総合格闘技。
未経験からでも、技術と身体を一つずつ自分のものにする浜松の道場。
毎週 火・金・土20:00〜21:30体験は予約制
LINEで体験について相談するまずは、見学と質問からSTART MARTIAL ARTS
教わるだけで終わらない。
自分で積み上げる場がある。
ここは、まず武道を学ぶための道場だ。3階で稽古し、会員は1階のジムで身体を鍛える。曜日ごとに指導者は変わる。一つの型に閉じず、異なる技術と考え方から、自分の武道をつくっていく。
THREE WAYS TO USE THE SPACE
目的は違っていい。
入口は三つある。
24時間、自主トレする
サンドバッグ、ミット、1階トレーニングジムを使い、自分の時間に積み上げる。
施設利用を見る →チームで場所を使う
格闘技チーム、ヨガなど、ジョイントマットが合う活動に道場を貸し出す。
貸しスタジオを見る →FIRST EXPERIENCE
体験会は、
無理なく始める。
毎週火・金・土曜日、20:00〜21:30の間で体験できます。曜日ごとに指導者と稽古の色は変わります。30代・40代から武道を始める方も多いため、いきなり追い込むのではなく、身体と目的に合わせて進めます。
ストレッチ
硬い部分を丁寧に伸ばし、動ける身体の土台をつくる。
構え
自分の身体と目指す戦い方に合う、基本姿勢を整える。
打撃・防御
ミットを打ち、当てる感覚と自分を守る感覚を掴む。
関節技
力任せではない、テコの原理を使う技術に触れる。
補強トレーニング
1階ジムで、武道に活きる身体のつくり方を知る。
TRAINING SCENES
見てから、
自分に合うか決める。
道場の空気、稽古の距離、身体の動き。文章だけでは決められないものを、写真で確かめてください。体験では、ここに自分が入れるかを身体で確かめます。
WHO THIS IS FOR
同じ稽古でも、
持ち帰るものは違う。
毎日に、緊張とリセットを。
適度な運動と緊張感を持ち、経験値を活かした戦術的な組手をつくる。無理の少ない稽古から始める。
楽しみながら、強くなる。
大会、リング、理想の身体。他のスポーツにも活きる身体と、高い目標へ向かう技術を手に入れる。
本気で強くなる環境へ。
実戦的な強度の合同稽古と、各支部の選手との技術交流を通じて、さらに上を目指す。
3F / DOJO
学び合うから、
一人で強くならない。
空手、柔術、総合格闘技。それぞれの技術に取り組みながら、合同稽古とコミュニティを通じて成長する。特定の一人を「代表」として飾るのではなく、その日の指導者と仲間が、稽古の質をつくる。
- 空手・柔術・総合格闘技の稽古
- 練習コミュニティグループへ自由に参加
- 昇級・昇段を目指す場合は各種連盟へ登録可能
1F / 24H FACILITY
稽古がない日も、
身体は止めない。
1階はトレーニングジム。スクワット、デッドリフト、ベンチプレスなどのBIG3から、格闘技用コンディショニングまで、自主トレに使えます。
RENTAL STUDIO
チームの稽古にも、
使える場所。
グループで格闘技を行うチームへ、道場を貸し出します。ミットやサンドバッグも利用可能。ヨガなど、ジョイントマットで行いやすい活動も相談できます。
LINEで貸出を相談する →MEMBERSHIP
目的で選ぶ。
稽古の深さで、会費が変わる。
武道を学び、前へ進む。
空手を学び、昇級・昇段や試合出場を目指す会員。3階の稽古に加え、1階ジムも使いながら、技術と身体を育てる。
仲間と、稽古を続ける。
昇級・昇段や試合出場を目的にせず、仲間と武道の稽古を楽しみ、日々の身体と心を整える会員。
自分の時間に、鍛える。
サンドバッグ、ミット、1階トレーニングジムを使い、自分の目的に合わせて身体を鍛える会員。
昇級・昇段や試合出場を目指す場合は、希望者のみ各種連盟の登録料が別途必要です。入会手続き・休会・退会についてはLINEでご確認ください。
ACCESS
行けるかどうかを、
今決める。
〒435-0031 静岡県浜松市中央区長鶴町239
駐車スペース 約10台